不安與不確定

心裡一直不安、遲遲做不了決定時，該先釐清什麼？

想一次解決所有擔心，反而會更加混亂。先分清現在需要決定的事、仍待確認的資訊，以及暫時無法改變的部分。

先從這幾個問題開始

不要求自己先平靜下來。找出擔心背後真正需要做的決定，以及仍缺少哪些資訊。先採取一個現在能做到的小行動，再根據結果重新判斷。

決策案例 08

三個問題看起來都很急，但實際期限和安全風險並不相同。先檢查住處和停電風險，再蒐集處理十天後資金缺口所需的事實。

決策案例 06

當事人一天查看手機二十多次，也擱置了其他申請。最後決定星期一只確認一次進度，並在等待期間完成一份新的申請。

不用馬上消除擔心，先給最佔據你心思的那部分一個名字。

把必須等待的部分和仍能推動的部分分開，找出此刻最合適的一小步。

這不是性格測驗，只是快速看看你如何開始一項決定，以及哪裡可以更穩。